CONOCIENDO MI CUERPO
CONOCIENDO MI CUERPO MOVIMIENTO DE LOS MÚSCULOS TIBIAL ANTERIOR El tibial anterior es un músculo grueso y anterior de la pierna que parte de los dos-tercios superiores de la cara lateral o externa de la tibia y termina en el hueso counisforme medial y los primeros metatarsos del pie. El músculo es el más interno de los músculos del anterior(pierna) ISQUIOTIBIALES Los músculos isquiotibiales (bíceps femoral, semitendinoso y semimembranoso) tienen una acción como principales flexores de la articulación de la rodilla. Es decir, su acción es “doblar” la rodilla, justo lo contrario a lo que realiza el cuádriceps. CUADRICEPS Los cuatro vientres convergen y forman un tendón muy grueso y potente llamado tendón del cuádriceps (o cuadricipital), el cual se inserta en la base y lados de la rótula. Luego este tendón pasa a constituir el ligamento o tendón rotuliano,el cual va desde el vértice d...